Perfectionniste de la posture et positive attitude !
Je suis coach sportif depuis 2016 et j’adore mon métier. C’est une profession vivante qui me permet de rencontrer et d’aider les gens, d’apprendre tous les jours que ce soit par les formations mais surtout par les relations humaines. Le sport est un outil fantastique qui rassemble au delà des différences et c’est ce qu’il me plait. Transpirer ensemble !!
J’encadre tous les publics et je suis spécialisée dans l’accompagnement des femmes enceintes.
Ma méthode de travail : Une approche respectueuse du corps, un accompagnement complet, sur mesure, pour de meilleurs résultats.
Mes objectifs :
– entraîner sur le plan sportif
– accompagner sur le plan alimentaire
– soutenir sur le plan mental
Mon parcours :
– 2016 : BPJEPS AGFF
– 2016 : diplôme formateur Pilates
– 2017 : certification Yoga Pré & Postnatal méthode APOR De Gasquet
– 2019 : formation OREKA « Prévention et prise en charge des troubles musculo-squelettiques par l’alimentation et la posture »
– 2019 : formation OREKA « Pathologies de la fonction thyroïdienne et des hormones sexuelles »
– 2020 : formation OREKA « Les bases de la nutrition »
– 2020 : formation OREKA « La micronutrition »
– 2021 : formation OREKA « Troubles nerveux et déséquilibres en neurotransmetteurs »
– 2022/2023 : 200h Yoga Hatha & Vinyasa, YOGA POP
- En cours : formation Préparateur Physique, SSCS Training